Kata - JKF Goju Kai

In den Haishu-Kata wird eine gleichmäßig große Spannung über die ganze Ausführung des Kata hindurch beibehalten, während die Gelenke dabei eher „eingerastet“ bewegt werden. Die Atmung gehört dazu und begleitet die ganze Bewegung. Diese Kata werden mitunter auch „isometrische“ oder „isokinetische“ Kata genannt.

In den Kaishu-Kata ist die entscheidende Spannung nicht in der Bewegung als solches, sondern lediglich im Kime-Punkt.



Haishu-Kata


 

Sanchin

 

Tensho

 


Kaishu-Kata


 

 

Geki Sai Ichi

 

Geki Sai Ni

 

Saifa

 

Seiyunchin

 

Shisoshin

 

Sanseru

 

Sepai

 

Kururunfa

 

Seisan

 

Suparinpai