Deine Karatereise beginnt mit dem ersten Schritt ...


Ab sofort stehen alle Zoom Termine im Kalender

# Für die entsprechenden Details klickt bitte auf den Termin #

Terminzuordnung

Termine in Braun=Karateverein Kirschau

Termine in Grün=German JKF Goju Kai 


Klick auf das Bild!
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Unser Video zeigt die Grundschule, also das Kihon-Programm zum 7. Kyu - Orangegurt! Es wird euch der Ablauf gezeigt, nähere Erläuterungen werden euch im Training vermittelt!


Unser Start ins neue Jahr 2021 mit Online Training

Wir hoffen ihr seid alle gesund ins neu Jahr gestartet! Wir wollen wieder über unser Zoom Online Training die Möglichkeit bieten, euch körperlich und geistig sowie natürlich karatetechnisch fit zu halten. Wir halten die Gruppen wie bisher getrennt, um die speziellen Anforderungen für den Gürtelgrad gezielt trainieren zu können! Wir freuen uns auf Euch!

Wir sehen uns Online :-)

PS: Aber hoffentlich bald im Dojo! 


Guten Rutsch ins Neue Jahr 2021

Wir wünschen allen Vereinsmitgliedern, Eltern und Verwandten einen Guten Rutsch ins Neue Jahr 2021! Bleibt alle gesund und lebt eure Leidenschaft für das KARATE auch im neuen Jahr! Vielen Dank für eure Vereins-Treue!

Wir hoffen, der Weihnachtsmann war fleißig und hat euch viele schöne Geschenke von seinem Schlitten geworfen!


Zoom Karate Training am Mittwoch, 16.12.2020

von 17:30 bis 18:30 Uhr für alle Orange- und Grüngurte

von 18:45 bis 20:00 Uhr für alle Blau- Und Schwarzgurte


ZOOM Online Training hat stattgefunden!


aktuell

Zoom Karate Training am Dienstag, 15.12.2020 von 17:00 bis 18:00 Uhr für alle Gelbgurte des Vereins

ZOOM Online Training hat stattgefunden!


Zoom Karate Training am Donnerstag, 10.12.2020 von 17:00 bis 18:00 Uhr für alle Gelb-, Orange- und Grüngurte 

ZOOM Online Training hat stattgefunden!


Zoom Karate Training am Mittwoch, 02.12.2020

von 17:30 bis 18:30 Uhr für alle Orange- und Grüngurte

von 18:45 bis 20:00 Uhr für alle Blau- Und Schwarzgurte


ZOOM Online Training hat stattgefunden!


Zoom Karate Training am Dienstag, 01.12.2020 von 17:00 bis 18:00 Uhr für alle Gelbgurte des Vereins

ZOOM Online Training hat stattgefunden!


Zoom Karate Training am Mittwoch, 25.11.2020

von 17:30 bis 18:30 Uhr für alle Orange- und Grüngurte

von 18:45 bis 20:00 Uhr für alle Blau- Und Schwarzgurte


ZOOM Online Training hat stattgefunden!


Zoom Karate Training am Dienstag, 24.11.2020 von 17:00 bis 18:00 Uhr für alle Gelbgurte des Vereins

ZOOM Online Training hat stattgefunden!


Zoom Karate Training am Dienstag, 17.11.2020 von 17:00 bis 18:00 Uhr für alle Gelbgurte des Vereins

ZOOM Online Training hat stattgefunden!


Zoom Karate Training am Dienstag, 12.11.20 von 17:00 bis 18:00 Uhr für alle Gelbgurte des Vereins

ZOOM Online Training hat stattgefunden!


Zoom Karate Training am Mittwoch, 11.11.2020


ZOOM Online Training hat stattgefunden!


Zoom Karate Training am Dienstag, 10.11.20 von 17:00 bis 18:00 Uhr für alle Gelbgurte des Vereins

Online Training - Dienstag - 17:00 bis 18:00 Uhr

ZOOM Online Training hat stattgefunden!


Zoom Karate Training am Dienstag, 05.11.20 von 17:00 bis 18:00 Uhr für alle Gelbgurte des Vereins

Online Training - Donnerstag - 17:00 bis 18:00 Uhr

ZOOM Online Training hat stattgefunden!


Online Training - Mittwoch - 18:45 bis 20:00 Uhr

Zoom Training am Mittwoch, 04.11.20 ab 18:45 bis 20:00 Uhr für alle Blau- bis Schwarzgurte

ZOOM Online Training hat stattgefunden!


Online Training - Mittwoch - 17:30 bis 18:30 Uhr

Zoom Training am Mittwoch, 04.11.20 von 17:30 bis 18:30 Uhr für alle Orange- und Grüngurte

ZOOM Online Training hat stattgefunden!


Erstes Zoom Training am Dienstag, 03.11.20 ab 17:00 für alle Gelbgurte des Vereins

ZOOM Online Training hat stattgefunden!

Wir starten morgen mit unserem ersten Online Training!

Wir bieten morgen ein Online Training für alle Gelbgurte des Vereins an! Auf der linken Seite seht ihr alle Anmeldedetails! 

Das heißt ihr müsst Zoom auf einem Tablet oder Laptop starten, den Ton und die Kamera checken und die Anmeldedaten eingeben!

 

Wir werden zwecks Anmeldung das Meeting 16:55 Uhr eröffnen!

Mal schauen ob alles funktioniert! Freuen uns auf morgen!


NEWS - 30.10.2020 - NEWS

Der zweite Lockdown wurde beschlossen - als Konsequenz darf ab Montag, 2. Nov 2020 kein Vereinssport stattfinden

Ab 2.Nov bleibt die Trainingsstätte geschlossen

Leider müssen wir ab nächsten Montag, den 2. November 2020, den Trainingsbetrieb vorerst für 4 Wochen einstellen!

Download
Beschluss der Bundesregierung vom 28.10.2020
2020-10-28-mpk-beschluss-corona-data.pdf
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Online-Training ab nächster Woche

Wir werden definitiv ein Online-Training anbieten! Nutzt bitte die Möglichkeit, um eures derzeitiges Leistungsniveau zu halten und zu festigen! Schaut bitte öfters auf unserer Homepage vorbei! 



NEWS - 17.08.2020 - NEWS

Trainingseinstieg nach den Sommerferien am 31. August 2020

Wir starten mit allen Trainingsgruppen zu den gleichen Trainingstagen und -zeiten wie vor den Sommerferien.

 

Ein entsprechendes Hygienekonzept findet hierbei wie vor den Sommerferien Anwendung!

Konzentration auf das zukünftige Training
Konzentration auf das zukünftige Training

Vereins-Spirit - Motivation



NEWS - 11.06.2020 - NEWS

Offizieller Trainingseinstieg ab Montag, den 15. Juni 2020

Gute Nachrichten! Durch die neu veröffentlichen Verordnungen ist es uns nun möglich wieder in den Trainingsbetrieb einzusteigen!

 

Wir starten mit allen Trainingsgruppen zu den gleichen Trainingstagen und -zeiten wie vor den Einschränkungen ab dem 15. Juni 2020.

 

Ein entsprechendes Hygienekonzept findet hierbei Anwendung und und steht nachfolgend zum download bereit!

Download
Hygieneregeln_Dojo_ab-15.06.2020.pdf
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Allgemeinverfügung Hygieneauflagen vom 4. Juni 2020 - Pkt. 12

Download
SMS-Allgemeinverfuegung-Hygieneauflagen-
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Auszug betrifft den Bereich Sport

Download
Auszug aus der Allgemeinverfügung zu den
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Umgang mit Mitgliedsbeiträgen - Beitrag vom Kreissportbund

Download
NewsLetter_KSB_Bautzen_Thema Mitgliedsbe
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Hygiene schützt

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BZgA Virusinfektionen_Aushang.pdf
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NEWS - 07.06.2020 - NEWS

Gemäßigter Trainingseinstieg für unsere Fortgeschrittenen ab Braungurt am 10. Juni 2020

Vereins-Spirit

Die Voraussetzungen bzgl. eines Neustart des Trainings für Kontaktsportarten sind ab 06.06.2020 durch die Landesregierung weiter entschärft worden! Der Verein beginnt jedoch mit einem gemäßigten Einstieg, d.h. in der ersten Woche findet nur das Training der Fortgeschrittenen ab Braungurt statt.

Es betrifft vorerst die Trainingseinheit am Mittwoch, den 10. Juni von 19:00 bis 20:30 Uhr!

Wir freuen uns, das wir langsam wieder starten dürfen!

 

Tendenziell wollen wir mit allen Trainingsgruppen wieder ab Montag, den 15. Juni durchstarten!

Dazu kommt noch Mitte der kommenden eine nähere Information!

 


Trainingspläne für unsere Mitglieder

NEWS - 08.04.2020 - NEWS

Hier für EUCH einige Trainingsideen für zu Hause! Schaut euch mal die 3 PDF an!

Download
30-days-of-hiit.pdf
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Download
combat-hiit.pdf
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Download
30-days-of-gravity.pdf
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Update 20.03.2020

Download
Karate-Trainingsplan Gelb bis Grün_bis 2
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Hier ein interessanter Links für EUCH:



NEWS - 14.03.2020 - NEWS

Der Trainingsbetrieb wird ab Montag, den 16. März eingestellt

Laut heutigem Beschluss des Vorstandes des Karateverein Goju Kai Kirschau e. V. setzen wir den Trainingsbetrieb aufgrund der aktuellen Lage ab kommenden Montag bis auf Weiteres aus.

Wir orientieren uns maßgebend an den Vorgaben der Landesregierung Sachsen! 

Die Sicherheit und Gesundheit jedes Einzelnen steht an erster Stelle.

Wir hoffen auf Euer Verständnis!

 

Euer Vorstand


Willkommen in 2020

Wettkampf - Kumite-Drill mit Jonas und Luca

Trainingsdrill mit Frank und Andre



21.02.2020 - Randori

Gestern, also am Freitag, 21.02.2020, trafen sich die Trainer und ein Vertreter vom Wettkampfkader zu einem lockeren Randort in unserem Dojo! Es wurde 30 min. hintereinander mit wechselndem Partner gekämpft! Nach dem Training waren alle Dojofenster beschlagen und alle konnten ihrer Anzüge auswinden!

Es hat allen richtig Spaß gemacht sich nach der 2wöchigen Pause wieder kumitemäßig zu bewegen!

 

Bis demnächst!!

 





Wir sind Mitglied in folgenden Verbänden

German JKF Goju Kai Federation e.V.

DKV - Deutsche Karateverband

SKB - Sächsische Karatebund

LSB - Landes- sportbund Sachsen

KSB - Kreissportbund Bautzen