Karate ist nicht nur ein Sport, sondern auch eine Kunst zur Selbstverteidigung, zumindest wenn man es so praktiziert wie Hanshi Patrick McCarthy, dessen Seminar wir am 29. und 30.05.2010 besuchten.

Bereits die Erwärmung erfolgte über einen Drill, in dem auf für Straßenkämpfe typische Angriffe mit einfachen und intuitiven Blocks und Kontern reagiert wurde. Mit jeweils drei bis fünf neuen Techniken auf einmal hatten wir so nach der ersten Trainingseinheit bereits eine Sequenz von 13 Angriffen mit jeweiligem Block und Konter, die am Sonntag dann noch erweitert wurde. Zwischen den einzelnen Übungsrunden begeisterte Patrick McCarthy immer wieder mit seinen breiten Wissen über die Kampfkünste, besonders im Bereich des Karate.

Am 15.05.10 war es wieder soweit. Der Nachwuchs-Leistungskader kam zum zweiten mal zusammen und ging motiviert und zielstrebig an die gestellten Aufgaben.Bei diesem zweiten Kadertraining ging es darum, wie die Techniken im Kampf schneller angewandt werden können und was man dabei alles beachten muss. Es wurde auch ein kurzer Einblick in die Abläufe eines Wettkampfes gegeben und gezeigt, dass man auch bei hohem Stresslevel einen kühlen Kopf bewahren sollte. Alle trainierten fleißig und versuchten das neu Erlernte sofort umzusetzen. Der nächste Termin wird noch bekannt gegeben. MT